Teknologi Kini Sudah Canggih

Dikutip dari : www.tribunnews.com (2014/06/29)

Perusahaan layanan Air minum Negara, Hunter Water di New South Wales mengumumkan pihaknya akan menggelontorkan anggaran sebesar $27 juta atau sekitar Rp300 miliar lebih untuk membangun sistem desinfeksi atau penjernihan air yang baru untuk meningkatkan kualitas air di salah satu lokasi berselancar utama di NSW, yakni Pantai Merewether.

Tahun lalu sebuah laporan pemerintah New South Wales mencatat bahwa kualitas air untuk Pantai Merewether dan pantai Utara dan Selatan Burwood menurun akibat pencemaran limpasan air ke laut karena tingginya curah hujan dikawasan tersebut.

Sistem pembersihan air pantai yang akan dibangun ini akan menggunakan sinar ultraviolet untuk menghilangkan bakteri dan virus yang bisa merugikan warga yang berselancar maupun berenang di pantai tersebut.

Perusahaan negara pengelola layanan air Hunter Water mengatakan para peselancar meneguk air 7 kali lebih banyak dibandingkan perenang karena itu lebih beresiko mengidap penyakit gangguan pencernaan ringan.

Direktur Manajer, Kim Wood mengatakan pengumuman perbaikan sistem pengolahan air ini diumumkan menjelang penyelenggaraan pekan Festival Selancar Air yang signifikan bagi ikon Pantai Merewether dan ulang tahun ke-50 Klub Papan Selancar setempat.

Dia mengatakan perbaikan kualitas air ini signifikan bagi event Surfest yakni festival olahraga selancar air yang diselenggarakan tahunan di pantai tersebut.

Pantai Merewether merupakan satu dari 7 cagar alam laut bagi olahraga selancar air di New South Wales dan telah menjadi penggerak utama perekonomian di wilayah tersebut. Event Surfest menarik ribuan orang datang ke pantai tersebut dan menyuntikkan puluhan juta dolar bagi perekonomian lokal.

Sementara itu Koordinator Surfest, Warren Smith menilai perbaikan ini akan semakin mengangkat reputasi pantai Merewether sebagai lokasi selancar air berkelas dunia. "Merewether akan menjadi salah satu kawasan pantai di perkotaan terbersih yang tidak ada tandingannya di dunia.”

Manajer Klub peselancar air Merewether, Tim Ryan mengatakan itu adalah berita bagus bagi semua pengunjung pantai.

"Lima puluh tahun yang lalu anggota klub yang berselancar di bagian selatan Pantai Merewether jatuh sakit," kata dia.

"Perbaikan yang akan dilakukan mulai tahun depan menghapuskan kekhawatiran atas kualitas air di pantai yang tidak layak akibat pembuangan limbah laut dan kualitas air akan lebih baik setelah sistem pengolahan air di Pantai Merewether diperbaharui dengan memperbaharui teknologi UV."

Sumber: http://yukiwaterfilter.com/in/artikel-240-pantai-dibersihkan-dengan-teknologi-sinar-ultraviolet.html

TAK USAH TAKUT MINUM TEH

Apa sobat suka minuman teh? Jika iya, maka ada kabar baik untuk sobat semuanya. Teh merupakan minuman yang lazim ditemui. Terkadang diminum saat makan, sebagai selingan, maupun untuk menjamu tamu. Cara penyajiannya juga bisa disesuaikan dengan selera masing-masing. Ada yang dingin, ada yang disajikan panas, ada juga yang kemudian ditambah gula, bahkan sekarang sedang marak yang namanya teh susu.

Tahukah kita bahwa teh memiliki manfaat? Manfaat dan khasiat teh untuk kesehatan sudah tidak diragukan lagi. Yuki kali ini ingin membagi beberapa manfaat yang bisa sobat dapatkan dari teh.

Teh untuk kesehatan:

·        Mencegah kanker.

Zat polyphenol yang terdapat dalam teh hijau berfungsi sebagai antioksidan alami sehingga mencegah penyebaran dan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.

·        Mencegah terjadinya stroke.

Tekanan darah tinggi dan kolesterol dipercaya sebagai sebab seseorang rentan terkena stroke. Zat polyphenol dalam teh hijau dapat membuat tekanan darah menjadi lebih stabil dan menghilangkan kolesterol dalam darah sehingga resiko stroke berkurang.

·        Menjaga otak dari radikal bebas.

Antioksidan dalam teh hijau juga dapat menjaga organ dari radikal bebas, terutama organ otak. Dengan bebasnya otak dari radikal bebas, daya ingat serta tingkat kognitif seseorang akan lebih mampu berkembang.

Teh untuk kecantikan:

·        Menyegarkan mata.

Minum teh dapat membuat mata lebih melek karena kandungan kafeinnya. Selain itu, ampas teh juga dapat digunakan untuk perawatan mata. Caranya, letakkan ampas teh di atas pelupuk mata, tunggu beberapa menit kemudian bersihkan.

·        Mengurangi jerawat.

Ingin wajah cerah dan bebas jerawat adalah dambaan setiap orang. Teh hijau juga dipercaya dapat menghilangkan jerawat serta mencerahkan wajah karena antioksidan alami dan vitamin yang dimilikinya.

·        Mencegah kerontokan rambut.

Rambut rontok biasanya terjadi karena akar rambut yang tidak cukup kuat. Ambillah ampas teh secukupnya dan gunakan sebagai shampo, kemudian bilas dengan air bersih yang bebas kaporit.

Manfaat teh lainnya:

·        Membersihkan noda membandel.

Ternyata ampas teh juga dapat digunakan untuk membersihkan noda membandel di cermin maupun toilet. Selain sebagai pengganti bahan kimia, penggunaan ampas teh juga dinilai lebih ramah lingkungan.

·        Penyerap bau di lemari es.

Taruh ampas teh dalam lemari es maka sayuran dan lauk di lemari es bebas bau tak sedap. Jangan lupa mengganti ampas tehnya sesekali.

Sobat, itulah beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dengan teh. Teh ternyata sangat bermanfaat bagi kita baik dengan cara dikonsumsi maupun dimanfaatkan ampasnya. Tentunya dalam menjaga kesehatan lebih baik dengan cara yang alami. Salam sehat Yuki ^__^

Sumber : http://yukiwaterfilter.com/in/artikel-236-tea-for-health.html

UNIKNYA GOLONGAN DARAH

Sobat Yuki, apa kabar? Yuki harap Sobat selalu dalam keadaan sehat walafiat. Nah apa yang sobat lakukan bulan ini? Artikel kali ini akan membahas sifat berdasarkan golongan darah. Berbicara soal darah, apa sobat Yuki merasa takut atau malah penasaran dengan golongan darah yang dimiliki? Secara umum ada 4 tipe golongan darah manusia di dunia ini yaitu A, B, O, AB.

Sobat Yuki mungkin sering membaca dan mendengar karakteristik manusia yang dilihat dari shio, ramalan bintang, tanggal lahir, tempat lahir, dsb. Ternyata karakteristik manusia bisa juga dilihat dari golongan darah yang dimilikinya (darah juga membawa sifat dan keunikan pada manusia).

Berdasarkan penelitian yang dilakukan, diketahui bahwa sifat golongan darah sebagai berikut:

• GOLONGAN DARAH A

Sobat dengan golongan darah A dipercaya memiliki sifat terorganisir, konsisten, sangat mudah bekerja-sama, tetapi terlalu perfeksionis sehingga mudah membuat orang lain tidak suka. Golongan darah A  diketahui memiliki ketenangan saat situasi kritis bahkan saat semua orang panik. Namun, mereka cenderung menghindari konfrontasi dan tidak nyaman di dekat orang yang dirasa tidak cocok.

Golongan darah A pemalu, cenderung sangat sopan. Tapi semua orang dengan golongan darah A memiliki kesamaan yaitu tidak pernah benar-benar merasa cocok dengan orang lain. Jika ada pekerjaan yang harus dilakukan, mereka lebih memilih untuk bekerja sendiri. Sobat Yuki yang bergolongan darah A dikenal sangat kreatif dan paling artistik dari semua tipe darah. Kemungkinan besar karena sensitivitas mereka. Orang dengan golongan darah A juga dianggap klasik karena mudah stress.

• GOLONGAN DARAH B

Golongan darah B karakternya paling santai, enjoy, fun. Mereka cenderung kurang kooperatif karena lebih suka mengikuti aturan dan ide-ide mereka sendiri, dengan kata lain: individualis. Sering sekali lebih memperhatikan pikiran daripada perasaan mereka. Oleh sebab itu, terkadang tipe B tampak dingin dan serius. Orang dengan darah tipe B sering dianggap tidak konvensional daripada jenis golongan darah lainnya. Tapi sebenarnya tipe B romantis, hanya pembawaan mereka terlalu kaku ^_^”.

• GOLONGAN DARAH O

Universal dan paling banyak jumlahnya..hehehe. Golongan darah O memiliki sifat terbuka, enerjik dan sosial. Mereka yang sifat dan pembawaannya paling fleksibel dibandingkan dengan semua golongan darah lain.

Dalam suatu hal, tipe O mudah menyerah apabila mereka gagal. Jadi mereka butuh lebih ditingkatkan kepercayaan dirinya dan diberi semangat. Seringkali mereka bertingkah dan tidak terlalu dapat diandalkan. Golongan darah O juga selalu mengatakan apa yang ada di pikiran mereka.

Mereka menghargai pendapat orang lain dan suka menjadi pusat perhatian. Terkadang, orang dengan darah O bisa jadi sangat percaya diri alias kepedean.

• GOLONGAN DARAH AB

Orang dengan golongan darah AB sulit diprediksi. Misalnya, mereka bisa pemalu dan bisa tiba-tiba sebaliknya. Mereka dengan mudah beralih dari satu berlawanan dengan yang lain (seperti muka 2).

AB bertanggung-jawab tetapi tidak dapat menangani terlalu banyak masalah. Mereka tidak keberatan membantu asalkan kondisi mereka sendiri mampu. Orang dengan tipe darah ini umumnya tertarik dalam seni dan metafisika.

Itulah beberapa sifat yang mungkin nampak atau bisa jadi sifat dasar Sobat dengan golongan darah tertentu. Jangan jadikan hal tersebut sebagai patokan karena sifat dan karakter setiap manusia bisa berbeda tergantung situasi dan kondisi yang dialami. Tapi setidaknya info tadi bisa bermanfaat agar Sobat bisa menjadikan diri lebih baik lagi. Ayo teman sobat golongan darahnya apa yah? ^__^

Sumber:

http://yukiwaterfilter.com/in/artikel-235-sifat-dasar-manusia-berdasarkan-golongan-darah.html

CEGAH RAMBUT RUSAK KARENA KAPORIT

Tahukah Sobat bahwa kesehatan rambut juga dipengaruhi oleh aktivitas? Keseringan berenang ternyata dapat menyebabkan kandungan kaporit pada kolam renang mengurangi kandungan minyak alami rambut yang akhirnya menyebabkan kerusakan kutikula rambut. Masalah satu ini akan dibahas kali ini.

Berenang mungkin menjadi salah satu hobi Sobat nih, termasuk Yuki yang juga suka banget kegiatan satu ini. Akan tetapi terlalu lama berenang akan menyebabkan kulit menjadi keriput, mata terkena iritasi dan rambut terkontaminasi kaporit. Pasti Sobat tidak mau itu terjadi kan?

Walaupun kandungan air dalam kolam berenang tinggi akan garam yang dapat mengurangi kelembapan rambut sehingga membuat rambut kering dan rapuh, bukan berarti Sobat pantang berenang. Dengan penanganan yang tepat Sobat tetap bisa mendapatkan manfaat berenang tanpa merusak rambut. Beberapa hal yang perlu dilakukan untuk tetap menjaga kealamian dan keindahan rambut Sobat yaitu:

Gunakan Pelindung Rambut

Kaporit dalam air kolam renang bisa membuat rambut rusak dan kering. Untuk itu lindungi rambut agar terhindar dari efek buruk kaporit. Sobat Yuki dapat menggunakan topi renang ataupun penutup rambut untuk melindungi rambut dari bahan kimia berbahaya yang ada di dalam kolam renang.

Oleskan Vitamin Rambut

Bukan hanya tubuh Sobat yang membutuhkan vitamin, rambut pun juga perlu Vitamin agar tumbuh dengan sehat, kuat, juga indah. Maka perlu mengoleskan vitamin rambut sebelum berenang dan tunggu sekitar 5-10 menit sampai vitamin meresap ke akar-akar rambut. Vitamin rambut bisa beraneka-ragam, tetapi akan lebih alami jika Sobat menggunakan minyak zaitun dari kelapa.

Basahi Rambut Sebelum Berenang

Membasahi rambut sebelum masuk ke kolam renang. Rambut yang kering akan lebih mudah menyerap bahan kimia saat masuk ke dalam air. Rambut yang basah bisa membantu mengurangi penyerapan kaporit atau air garam jika berenang di laut. Begitu selesai berenang langsung bilas rambut dengan air bersih. Jangan tunda kegiatan ini agar rambut tak terpapar bahan kimia lebih lama. Pastikan air yang digunakan untuk bilas rambut bebas dari kaporit.

Cuci Rambut Setelah Selesai Berenang

Setelah Sobat selesai berenang usahakan untuk cuci rambut langsung dengan shampo jangan biasakan tidak mencuci rambut karena itu menyebabkan kaporit masuk dan meresap lebih lama di kulit kepala. Cuci rambut dengan air hangat selama kurang lebih 5 menit untuk menghilangkan zat kimia yang menempel saat berenang. Gunakan shampo dan pelembap untuk mencegah rambut kering.

Keringkan Rambut Secara Alami

Keringkan rambut dengan handuk dan biarkan mengering secara alami. Jika akan menggunakan hairdryer, pilih hairdryer yang menyediakan fitur angin dingin. Penggunaan angin yang panas pada hairdryer akan membuat rambut semakin kering. Setelah kering sisirlah rambut Sobat agar terlihat rapi dan tidak kusut.

Kaporit mungkin akan merusak rambut Sobat, namun bisa diantisipasi dengan beberapa tips diatas sehingga dapat mengurangi resikonya. Sobat Yuki tidak perlu menjauhi aktivitas berenang karena takut terkena kaporit. Don’t Worry Be Happy. Selama masih muda, jangan pernah takut untuk melaksanakan segala aktivitas dan hobi yang berguna dan bermanfaat. ^________^

Sumber : http://yukiwaterfilter.com/in/artikel-230-yuki-healthy-rambut-vs-kaporit-lindungi-rambutmu-dari-bahaya-kaporit.html

MASKER BUAH KECILKAN PORI-PORI WAJAH

Cantik, menarik, dan bercahaya pasti menjadi keinginan setiap perempuan di dunia. Tapi bukan hanya perempuan deh, laki-laki pasti juga menginginkan hal yang sama. Wajah adalah investasi seumur hidup bagi semua orang, untuk itu Yuki mau share nih cara untuk mengecilkan pori-pori wajah. Pori-pori wajah memang dapat ditutupi dengan make-up atau bedak tetapi akan lebih baik jika pori-pori tersebut mengecil dengan cara alami tanpa menggunakan bahan kimia atau obat.

Pori-pori wajah yang besar akan menyebabkan kotoran pada wajah masuk melalui rongga pori-pori tersebut, alhasil bila kotoran tersebut tidak dibersihkan maka akan timbul jerawat. Oh No…. Jerawat! Pasti Sobat tidak mau jerawat ada di wajah anda kan?

Yuki Beauty punya cara nih untuk mengecilkan pori-pori tersebut. Mau tau? Yuk simak yang satu ini.

Sediakan saja buah Strawberry. Yup, buah satu ini selain dibuat juice atau hiasan kue ternyata bisa kita manfaatkan untuk kecantikan juga karena banyak mengandung vitamin C.

Ini dia caranya:

• Siapkan Strawberry yang sudah matang cukup 3-4 buah saja. Strawberry yang sudah matang biasanya berwarna merah pekat (tidak ada noda hitamnya).
• Selanjutnya siapkan pula satu butir putih telur (pisahkan dengan kuning telurnya ya), satu sendok teh yang sudah dicampur dengan madu dan setengah sendok teh perasan jeruk lemon.
• Strawberry tersebut dipotong menjadi 2 bagian sama besar, kemudian haluskan strawberry dengan blender/juicer.
• Setelah Strawberry halus, campurkan dengan bahan di nomer 2 tadi (putih telur, satu sendok teh madu, perasan jeruk lemon).
• Aduk sampai semuanya rata dan oleskan pada wajah dan leher setiap malam. Jika sobat mau, masker tersebut bisa disimpan di dalam kulkas sebagai persediaan.
• Diamkan selama kurang lebih 10-15 menit atau bisa sambil tidur.
• Kemudian cuci wajah anda dengan air bersih.

Jika sobat melakukannya secara rutin tiap malam maka hasilnya wajah akan bersinar dan pori-pori akan mengecil. Mudah kan caranya? Selamat mencoba.

Salam Yuki

Sumber: http://yukiwaterfilter.com/in/artikel-224-yuki-beauty-kecilkan-poripori-wajah-cara-alami.html

SEHATKAH TOILET UMUM??

Aktifitas sehari-hari Sobat Yuki pasti tidak hanya di rumah saja kan? Aktivitas tersebut kadang kala mengharuskan Sobat Yuki menggunakan toilet umum. Tidak mungkin kan jika sobat Yuki sedang berada di luar, ingin buang air kecil, kemudian lari-lari pulang ke rumah? (keburu bocor deh). Ketika Sobat Yuki berada luar rumah (kantor, sekolah, cafe atau di pusat perbelanjaan) atau dimana saja aktifitas di luar rumah pasti deh Sobat Yuki menggunakan toilet umum.

Toilet sepatutnya berada di semua tempat umum baik di kantor, kampus, sekolah, mall bahkan sekarang di pom bensin sekalipun toilet dilengkapi dengan fasilitas tempat istirahat loh. Nah Sobat, menurut kalian nih bagaimana keadaan toilet umum saat ini? Apa Sobat Yuki yakin toilet umum yang digunakan berada dalam keadaan sehat? Wah, kita tidak pernah tahu jawabannya. Kok bisa? Karena di toilet umum kita tidak tahu siapa saja yang pernah menggunakannya sebelum kita dan apakah mereka sehat atau tidak? Betul?

Sudah mulai panik atau ngeri? Tenang saja. Kalau sobat panik apalagi Yuki yang nulis artikel ini, udah stress duluan hehehe #*jokes*#. Ada beberapa trik yang Yuki bisa bagikan ke sobat semua tentang cara aman dan sehat menggunakan toilet umum. Ini dia:

• Pastikan Sobat Yuki membawa tissue pribadi. Jika hendak ke toilet umum, pastikan Sobat Yuki membawa tissue lembaran atau tissue gulung. Ini penting karena bisa saja toilet umum yang sobat gunakan tidak menyediakan tissue.
• Keluarkan barang-barang dalam celana anda (jika ada). Ketika sudah berada di toilet, jika sobat menggunakan celana jeans dan mengantongi hp, dompet, uang, karcis, dsb, lebih baik dimasukkan ke tas atau sobat bisa titipkan terlebih dahulu. Keluarkan dahulu semua isi kantong untuk mencegah barang-barang sobat terjatuh ke kloset atau terkena air di toilet.
• Lihat keadaan toilet. Maksudnya jika toilet umum yang Sobat masuki tidak ada kloset (toilet jongkok), maka pastikan barang-barang di kantong sudah anda keluarkan dan ketika anda usai buang air kecil/besar jangan membersihkan tubuh kita dengan air dalam ember yang tersedia, karena bisa saja air tersebut kotor. Gunakanlah air dari semprotan. Jika toilet yang anda gunakan merupakan toilet duduk pastikan dudukan kloset anda siram dengan air dan bersihkan dengan tissue yang anda bawa (ini penting banget supaya kuman-kuman di kloset tidak menempel ke tubuh sobat). Tidak ada alasan kebelet sampai tidak dibersihkan dulu ya, kalau di toiletnya tidak ada air ya.. mau bilang apa? Salam Apes..hehehe #*Jokes*#. Karena itu sebelum buang air kecil/besar baiknya dilihat dulu ada air atau tidak.
• Bersihkan dan jangan lupa siram dengan bersih. Setelah sobat siram dan keringkan dengan tissue dudukan kloset, Sobat Yuki bisa deh buang air besar/kecil (jika ingin buang air besar akan lebih baik jika sobat menggunakan toilet duduk). Setelah menggunakan toilet jangan lupa untuk siram dengan bersih dan Sobat Yuki jangan lupa untuk membersihkan tubuh sobat juga ya.
• Cuci Tangan. Selesai menggunakan toilet, jangan lupa cuci tangan dengan menggunakan sabun cuci tangan. Cucilah dengan menggosok telapak, sela-sela jari tangan dan daerah di bawah kuku. Jika tersedia, gunakan air panas yang lebih efektif dalam membunuh kuman.

Hal yang penting dilakukan agar terhindar dari penyakit adalah dengan menjaga kondisi tubuh dan melakukan pencegahan sehingga kuman-kuman tidak akan mengganggu kesehatan Sobat. Menggunakan toilet umum tidak perlu ditakuti jika Sobat tahu cara aman menggunakannya. Selain itu, Sobat juga memiliki kewajiban untuk menjaga kondisi toilet tersebut agar tetap bersih dan sehat. Karena siapa tahu lain kali kita akan membutuhkannya lagi.

Salam Sehat Yuki.

Sumber : http://yukiwaterfilter.com/in/artikel-226-trik-aman-dan-sehat-gunakan-toilet-umum.html

ALTERNATIF DALAM MENGUSIR NYAMUK

Bagi yang menyukai kegiatan berkebun, mengurus tanaman merupakan kegiatan sehari-hari yang diminati. Tanaman berbunga kerap diminati sebagai hiasan pada sebuah ruangan atau rumah. Tanaman lainnya juga diminati sebagai penyejuk ruangan di siang hari. Beberapa tanaman dimanfaatkan buahnya, ada juga yang dimanfaatkan daun atau batangnya seperti tanaman obat. Tetapi tahukah sobat sekalian bahwa beberapa tanaman juga memiliki fungsi tambahan? 

Bulan-bulan ini sobat sekalian banyak menemui kasus demam berdarah. Demam berdarah disebabkan oleh virus yang ditularkan melalui perantara nyamuk. Karena itulah, sobat sekalian dihimbau untuk melindungi diri dari gigitan nyamuk. Banyak cara yang bisa kita lakukan untuk mengusir nyamuk, lazimnya dibagi dua kategori yaitu fisik dan bahan kimia. Pengusiran secara fisik dilakukan dengan memasang kelambu atau jaring-jaring kasa di ventilasi rumah. Terkadang tidak efektif karena nyamuk banyak berkembang-biak melalui pengolahan air dalam rumah yang buruk. Karena itu kita menggunakan tambahan bahan kimia seperti baygon, racun nyamuk bakar, lotion anti nyamuk, dsb.

Masih ingat dengan fungsi tambahan pada beberapa tanaman? Ya, sekarang tanaman tertentu bisa menjadi alternatif lain dalam mengusir nyamuk. Tanaman apa sajakah itu?? Simak disini ya: http://yukiwaterfilter.com/in/artikel-223-tanaman-serba-guna-anti-nyamuk.html

TIPS PUASA BEBAS DARI RASA LAPAR

Akhir Bulan Juni ini akan ditutup dengan bulan yang berarti sekali buat saudara kita yang beragama Islam. Bulan apakah itu? Bukan bulan madu atau bulan sabit hehehe.. Tetapi bulan penuh berkah yaitu bulan puasa. Bagi saudara-saudara kita yang Muslim, puasa berarti menahan rasa haus dan rasa lapar pada jam tertentu setiap harinya selama satu bulan sampai mendekati bulan kemenangan yaitu Idul Fitri di bulan selanjutnya.

Pada saat-saat tersebut kami berharap agar setiap umat Muslim dapat menjalankan ibadah puasa mereka selama 30 hari dengan lancar tanpa ada halangan dan rintangan sampai pada bulan kemenangan tiba.

Ada beberapa tips yang bisa dilakukan dan bermanfaat bagi para Sobat yang menjalankan Ibadah Puasa untuk menahan rasa lapar silakan simak disini: http://yukiwaterfilter.com/in/artikel-221-solusi-menahan-rasa-lapar-di-bulan-puasa.html

Sobat semua ingatlah bahwa hal terpenting dalam berpuasa adalah tentang kesadaran diri kita dan jangan jadikan sebagai sebuah paksaan, karena jika dijalankan dengan senang hati dan tulus ikhlas maka pastinya akan mendapat hikmah dari puasa yang dijalankan.

DINGIN TAPI BERMANFAAT

Mungkin kita lebih memilih mandi dengan air hangat, tetapi ternyata mandi dengan air dingin juga bermanfaat. Apa saja manfaat yang didapat dengan mandi air dingin? Ini dia.

1. Meningkatkan metabolisme. Ketika dingin, tubuh akan menghasilkan panas yang akan membuat metabolisme meningkat dengan cepat. Saat itulah karbohidrat dan lemak dibakar sehingga tubuh menjadi hangat.
2. Rambut lebih sehat berkilau. Rambut rontok akan lebih berkurang karena ketika dibasuh dengan air dingin kutikula rambut akan menutup. Tertutupnya kutikula ini membuat rambut tidak mudah rontok saat mencuci rambut. Kombinasi air dingin dan pijatan pada kepala akan membuat peredaran darah di kepala lancar sehingga rambut akan lebih berkilau.
3. Meningkatkan semangat. Air dingin dapat membantu melawan kelelahan. Mandi air dingin setelah bangun tidur akan menstimulasi syaraf. Hasilnya mata akan terbuka lebar, pikiran terasa lebih segar, dan lebih bersemangat dalam beraktivitas.
4. Kesuburan pria. Mandi air dingin terutama di pagi hari memicu produksi salah satu hormon pria yaitu testosteron. Hormon ini berpengaruh pada peningkatan kesuburan kaum pria.
5. Membangun kekebalan. Panas yang dihasilkan tubuh selain meningkatkan metabolisme juga akan menghidupkan kembali sistem kekebalan tubuh dengan melepaskan sel darah putih.
6. Otot lebih rileks. Setelah melakukan aktivitas fisik, otot tubuh akan mengalami kontraksi. Dengan mandi air dingin maka akan membantu otot tersebut lebih rileks sekaligus mencegah cedera pada otot.

Jadi, sudahkah anda berubah pikiran untuk mandi air dingin? Perhatikan waktu mandi anda jika ingin mandi dengan air dingin. Disarankan mandilah air dingin di pagi hari. 

Sumber : http://yukiwaterfilter.com/in/artikel-210-air-dingin-memberi-manfaat.html

KULIT INDAH DAMBAAN KITA SEMUA

Kulit indah dan mulus menjadi incaran setiap orang namun terkadang masalah kulit yang sering muncul adalah kulit kering/kasar. Kulit kering dan kasar membuat kita seringkali menjadi kurang percaya diri, akan tetapi tahukah anda penyebab kulit menjadi kasar? Dan bagaimana cara tepat untuk mengatasinya?

Kulit sehat terletak pada kadar air di dalam kulit, maka menjaga kelembaban kulit sangat penting karena apabila kelembaban kulit anda kurang maka lapisan epidermis dalam kulit tidak dapat bertindak secara optimal. Selalin kelembaban ada beberapa faktor yang membuat kulit kering:

Cuaca

Ketika udara terasa kering jauh dari kelembaban, maka bisa berdampak pada pengupan kulit. Tingkat kelembaban rendah memaksa enzim kulit mencari sumber hidrasi yang mengakibatkan bercak kulit.

Sinar Matahari

Sinar UVA dan UVB merupakan faktor yang dapat menguras kelembaban kulit. Sinar UV dapat memecah kolagen dan elastin sehingga membuat kulit kasar ketika disentuh.

Terlalu lama berada di ruangan AC

Bagi anda pekerja kantoran pastinya berada di ruangan AC setiap harinya dalam waktu relatif lama. Berada dalam ruangan AC menyebabkan kulit mengalami penguapan, dan lama kelamaan kulit akan menjadi kering.

Seringnya Mencuci Muka

Membersihkan kulit terlalu sering menyebabkan hilangnya kelembaban alami pada kulit anda. Karena sabun cuci muka mengandung detergen yang mengakibatkan kulit kering.

Mengkonsumsi Obat-Obatan

Terlalu sering mengkonsumsi obat-obatan seperti antibiotik, puyer. Kandungan dalam obat tersebut apabila terus menerus akan dapat menjadi racun pada kulit apabila kulit tidak dapat menerimanya.

Proses Penuaan

Faktor U alias Usia yang sudah tidak muda lagi menjadi faktor yang memicu penyebab kulit kering. Karena pada usia ini kulit sudah jauh kehilangan kemampuannya untuk mempertahankan kelembaban.

Banyak penyebab kulit menjadi kering, biasanya kulit kering dirasakan pada bagian wajah, tangan, kaki juga terkadang di bagian perut. Kulit kering ketika disentuh akan menimbulkan efek kasar akan tetapi ada beberapa cara alami dan mudah untuk mengatasinya:

Mengkonsumsi Makanan yang mengandung Betakaroten

Betakaroten adalah salah satu jenis mineral yang berfungsi sebagai antioksidan serta diperlukan tubuh dan mempercepat proses regenerasi kulit. Betakaroten banyak ditemukan pada sayur dan buah-buahan yang mengandung vitamin A dan E seperti: seledri, paprika, tomat, alpukat, wortel dan bengkuang.

Gunakan Campuran Bedak Bayi, Garam, Sabun Cair

Anda cukup menaburkan bedak bayi pada bagian tangan yang kasar, kemudian tambahkan garam. Gosok perlahan di bagian yang kering, kemudian bilas dengan sabun cair bisa juga menggunakan air hangat atau air keran.

Oleskan Madu Setiap Hari di Bagian yang Kasar

Madu dapat membantu anda untuk menghaluskan kulit. Cara yang mudah adalah setiap malam hari oleskan madu secara merata di bagian yang kering, kemudian ketika kulit-kulit mati sudah terangkat bisa dibilas dengan air hangat (jangan terlalu panas).

Siapkan Selalu Body Lotion Kemanapun Anda Pergi

Body Lotion jangan lupa selalu anda siapkan kemanapun anda pergi, ketika tangan terasa kering anda bisa oleskan body lotion dan juga untuk melindungi kulit dari serangan sinar UV. Jika bisa gunakan lotion dengan SPF 30/mengandung vitamin E.

Sudah tahu kan penyebab kulit kering dan cara untuk mengatasinya? Caranya mudah untuk diikuti dan tidak perlu menggunakan biaya yang terlalu mahal. So, selalu jaga kehalusan dan kemulusan kulit anda.

Salam Sehat Yuki Water Treatment.

Sumber : http://yukiwaterfilter.com/in/artikel-216-sayangi-dan-rawatlah-kulit-anda.html

WASPADA TINGKAT III

Penyakit menular patut diwaspadai dikarenakan tidak hanya menyerang sang penderita tetapi juga bisa menjangkiti orang-orang disekitarnya. Penyakit menular bisa disebabkan oleh banyak hal seperti bakteri, virus, dan jamur. Penularan penyakit dapat terjadi melalui kontak tubuh, air dan udara.

Penyakit yang ditularkan langsung melalui air disebut water borne disease. Penularan dapat terjadi ketika air yang mengandung kuman patogen terminum oleh manusia dan kemudian menyebabkan penyakit. Penyakit-penyakit yang berhubungan dengan air dapat dibagi menjadi empat kelompok menurut cara penularannya:

Water borne mechanism; disebabkan oleh kuman patogen dalam air. Bakteri dalam air tersebut akhirnya membuat manusia terkena penyakit. Contoh penyakitnya berupa:

1. Kolera. Disebabkan oleh bakteri Vibrio cholerae. Gejalanya berupa diare yang sangat parah, muntah-muntah, kehilangan cairan sehingga kejang dan lemas.
2. Diare. Disebabkan oleh Escherecia coli (strain patogen). E.coli merupakan jenis bakteri yang penting untuk organ pencernaan tetapi jika bakteri tersebut bermutasi maka akan menimbulkan penyakit diare. Gejalanya berupa buang air besar berkali-kali dalam sehari, kotoran yang dikeluarkan encer (mengandung banyak air), diikuti rasa mulas atau sakit perut.
3. Tifus. Disebabkan oleh Salmonella typhi. Gejalanya berupa sakit kepala, demam, diare, muntah-muntah, peradangan dan pendarahan usus. Disentri. Disebabkan oleh Shigella dysentriae. Gejalanya berupa infeksi usus besar, diare, kotoran mengandung lendir dan darah, sakit perut.

Water washed mechanism: berkaitan dengan kebersihan individu ataupun umum. Jika air yang digunakan untuk mencuci, memasak, mandi, gosok gigi dan sebagainya tidak sehat maka akan menimbulkan penyakit. Penyakit yang ditimbulkan berupa penyakit kulit dan mata (scabies dan trakoma), penyakit alat pencernaan (diare).

Water based mechanism: penyakit yang ditularkan oleh bibit penyakit yang sebagian besar siklus hidupnya di air seperti Schistosomiasis.

Water related insect vector mechanism: penyakit ditularkan melalui vektor penyakit yang sebagian atau keseluruhan perindukan hidupnya tergantung air. Contoh penyakitnya seperti malaria, demam berdarah, yellow fever.

Agar terhindar dari penyakit menular yang perantaranya melalui air, maka mulai sekarang pastikanlah air di rumah kita bersih dan bebas bakteri. Caranya dengan memasang UV Sterilight.

UV STERILIGHT

UV Sterilight merupakan perangkat disinfeksi ultraviolet yang efisien dan ramah lingkungan untuk menghancurkan berbagai mikroba berbahaya.

Memiliki infrastruktur yang tepat untuk mendapatkan air bersih berkualitas bukanlah sekadar harapan. Untuk info lebih lanjut tentang UV Sterilight hubungi kami di (021)6002368, atau e-mail ke info@yukiwaterfilter.com. Karena sehat berawal dari air yang Anda gunakan.

Sumber : http://yukiwaterfilter.com/in/artikel-215-awas-penyakit-menular-part-iii.html

WASPADA TINGKAT II

Penyakit menular patut diwaspadai dikarenakan tidak hanya menyerang sang penderita tetapi juga bisa menjangkiti orang-orang disekitarnya. Penyakit menular bisa disebabkan oleh banyak hal seperti bakteri, virus, dan jamur. Penularan penyakit dapat terjadi melalui kontak tubuh, air dan udara.

Penyakit kulit adalah salah satu jenis penyakit yang mudah menular dari individu satu ke individu lainnya. Penularan penyakit ini melalui kontak langsung atau pemakaian bersama barang yang digunakan oleh penderita seperti baju, handuk, sikat gigi, dan sebagainya. Penyakit kulit berikut dapat menular melalui kontak fisik sehingga harus diwaspadai.

Cacar Air

Cacar air disebabkan oleh infeksi virus varicella-zoster. Penyakit ini gampang menular melalui udara dan kontak fisik dari penderita ke orang sehat melalui cairan lepuhan kulit. Gejala awal penyakit cacar air meliputi lesu, tidak enak badan, pusing atau sakit kepala, nyeri sendi dan demam. Sehari sampai tiga hari setelah gejala awal akan timbul bintik merah menonjol yang berisi cairan. Bintik tersebut akan pecah dan mengeluarkan lepuhan. Penderita akan merasa gatal seiring dengan munculnya bintik-bintik merah di bagian dada, perut, atau punggung.

Herpes

Herpes dapat menyerang bagian kulit mana saja dimana virus herpes tersebar, bahkan sampai ke bagian alat kelamin. Tanda dan gejala yang umum terjadi pada penderita meliputi badan menggigil, sulit bernapas, nyeri sendi. Herpes kulit dapat menular melalui berbagai cara yaitu: berciuman, bersentuhan langsung dengan penderita, keringat, hubungan seksual, penggunaan benda atau alat secara bersama.

Kadas, Kurap, Panu

Merupakan jenis penyakit kulit yang umum diderita sebagian besar orang. Penyakit ini disebabkan oleh jamur. Jamur yang merupakan penyebabnya dapat ditemukan di beberapa tempat yang lembab sehingga menunjang jamur tersebut berkembang-biak. Penyakit ini dapat menular melalui penggunaan barang bersama seperti handuk.

Penularan penyakit melalui kontak tubuh atau kontak fisik dapat dicegah dengan tidak menggunakan barang-barang pribadi seperti handuk, sikat gigi, pakaian milik orang lain. Dikarenakan penyakit kulit diatas disebabkan oleh virus dan jamur maka kita sebagai individu juga harus dalam keadaan sehat agar tidak mudah terkena penyakit-penyakit yang tertera diatas. Ingatlah untuk selalu makan makanan bergizi, banyak minum air putih, istirahat yang cukup, dan mandi setiap hari. 

Sumber : http://yukiwaterfilter.com/in/artikel-214-awas-penyakit-menular-part-ii.html

WASPADA TINGKAT I

Penyakit menular patut diwaspadai dikarenakan tidak hanya menyerang sang penderita tetapi juga bisa menjangkiti orang-orang disekitarnya. Penyakit menular bisa disebabkan oleh banyak hal seperti bakteri, virus, dan jamur. Penularan penyakit dapat terjadi melalui kontak tubuh, air dan udara.

Penyakit pernapasan merupakan salah satu penyakit yang mudah menular melalui udara. Penyakit ini akan menyerang jika daya tahan tubuh sedang menurun, biasanya juga bisa terjadi saat peralihan musim. Ada beberapa jenis penyakit pernapasan yang menular sehingga patut diwaspadai.

Influenza

Flu atau nama lainnya influenza adalah penyakit yang paling sering ditemui saat peralihan musim. Penyakit flu dapat menular melalui virus yang bertebaran di udara. Sakit flu biasanya ditandai dengan hidung berair disertai batuk/bersin. Jika kondisinya parah akan disertai dengan demam dan sakit tenggorokan.

Pneumonia

Pneumonia atau radang paru-paru kebanyakan disebabkan oleh bakteri dan virus. Tetapi ada juga yang disebabkan oleh jamur. Penyakit pneumonia ditandai dengan sesak napas, nyeri pada bagian dada, batuk. Jika dibiarkan penderita akan mengalami demam, kekakuan pada otot, detak jantung tidak normal.

TBC

Penyakit TBC disebabkan oleh bakteri Mycobacterium Tuberculosis. Bakteri tersebut 90% akan menginfeksi organ paru-paru, tetapi juga dapat menginfeksi organ lainnya seperti kelenjar getah bening, usus, ginjal, maupun otak. Gejala utama TBC ditandai dengan batuk yang berkepanjangan disertai dengan dahak. Gejala lainnya berupa batuk darah, sesak napas, nyeri di dada, meriang, berkeringat di malam hari, badan lemah dan napsu makan berkurang sehingga berat badan turun drastis. Penyakit ini mudah menular melalui udara.

SARS

SARS singkatan dari Severe Acute Respiratory Syndrome merupakan salah satu penyakit pernapasan akut. Disebabkan oleh virus SARS dan mudah sekali menular melalui udara. Penyakit ini memiliki gejala awal yang mirip dengan flu biasa namun disertai dengan demam lebih dari 38 derajat celsius. Jangan diremehkan karena jika tidak ditangani akan berakibat pada kematian.

Pencegahan penyakit menular melalui udara dapat dilakukan dengan menggunakan masker. Selain itu, pola hidup sehat juga harus diperhatikan agar daya tahan tubuh tetap terjaga sehingga penularan penyakit dapat diminimalisir. 

Sumber : http://yukiwaterfilter.com/in/artikel-213-awas-penyakit-menular-part-i.html

HIKK.... HIKKK...

Cegukan atau hiccup adalah bentuk dari gerakan diafragma yang terjadi secara mendadak, diluar kemauan kita. Cegukan bisa disebabkan karena minum alkohol, merokok, perubahan temperatur lambung secara mendadak misalnya akibat minum air es segera setelah minum minuman panas. Cegukan pun bisa terjadi dikarenakan perubahan emosi mendadak seperti gugup, cemas dan sebagainya.

Cegukan biasanya berlangsung sesaat atau beberapa menit. Walaupun singkat tetapi cegukan bisa menjadi sesuatu yang mengganggu bila tidak diatasi segera. Cegukan membuat seseorang tidak nyaman berinteraksi dengan orang lain, bahkan akan mengganggu aktifitas yang sedang dikerjakan. Berikut beberapa cara untuk mengatasi cegukan:

• Makan ; makan makanan tertentu dipercaya dapat menghentikan cegukan. Selai kacang, sesendok gula, makanan yang asam seperti jeruk nipis akan sangat membantu. Pasalnya aktifitas makan seperti mengunyah, mengisap cukup memberikan pengaruh pada diafragma sehingga meredakan cegukan yang terjadi.
• Minum ; minum segelas air akan melancarkan tenggorokan serta diafragma sehingga kondisi cegukan dapat teratasi secara perlahan-lahan.
• Pengalihan perhatian ; mengalihkan perhatian dapat menghilangkan cegukan yang terjadi. Cara yang biasa ditempuh adalah dengan dikejutkan, tetapi bagi mereka yang tidak ingin dikejutkan bisa menempuh cara lainnya yaitu genggam tangan anda saja sampai berasa sakit. Intinya adalah alihkan perhatian anda dari kondisi cegukan yang terjadi.
• Atur napas ; pengaturan napas dapat merangsang diafragma sehingga kondisi cegukan teratasi. Biasanya dapat dilakukan dengan menahan napas, atau tarik napas dalam-dalam dan keluarkan secara perlahan.
• Cara lainnya ; berikan minyak kayu putih di leher hingga perut sehingga organ-organ dalam dapat berfungsi normal kembali.

Kondisi cegukan perlu mendapat perhatian serius jika berlangsung lebih dari tiga jam disertai dengan gejala lain seperti sakit perut, demam, sesak napas, muntah atau batuk darah. Jika kondisi cegukan tidak teratasi ada baiknya segera konsultasi dengan dokter. Walaupun cegukan merupakan hal kecil tetapi jangan disepelekan. 

Sumber : http://www.yukiwaterfilter.com/in/artikel-211-atasi-cegukan-anda.html